Адрес: г. Брянск, ул. Молодежная, д. 1.
Для встречи в офисе, предварительно свяжитесь с нами по телефону.
Анонимно / Круглосуточно / Без выходных

Метод Шичко

Наш реабилитационный центр работает без выходных и круглосуточно.

    Получить анонимную консультацию

    Избавление от алкогольной или наркотической зависимости по методу Шичко

    Уникальный метод Геннадия Андреевича Шичко, советского физиолога, ученика выдающегося ученого Ивана Петровича Павлова, помогает преодолеть разные зависимости, не только алкогольную и наркотическую, но и никотиновую, лекарственную например. Без использования других программ и систем, не прибегая к медикаментам.

    В основе метода снятие установки приема алкоголя или психоактивных веществ, курения и т.д., ведение дневника, самовнушение, систематическая работа над собой.

    Он применим, только если человек признал, принял проблему, изъявил желание начать трезвую жизнь.

    Основные положения метода

    Устранение негативных программ на подсознательном уровне, своеобразное «перепрограммирование мозга». Это путь к преодолению зависимостей, избавлению от вредных привычек по Шичко.

    Основные положения метода талантливого физиолога:

    • В подсознании каждого человека есть программы, определяющие его жизнь. Не только положительные, полезные, но и вредные.
    • Программу, которая приносит вред, можно разрушить, заменить ее полезной установкой.
    • Услышанное, прочитанное, написанное слово перед сном хорошо воспринимается, запоминается, в итоге действует эффективно. Если идет вразрез с вредной программой, стирает ее, занимает ее место.

    В системе Шичко огромного место уделено ведению дневника. Записи нужно обязательно делать перед сном, и непременно от руки. В таком порядке: сначала самоотчет, затем самоанализ, после чего план на завтрашний день. Заключительный этап работы перед сном – самовнушение.

    12 шагов по программе Шичко

    Преодоление зависимости по методу Шичко условно можно разделить на 12 шагов.

    Первый шаг – осознание проблемы. Формирование настроя ее решить, вступить на путь трезвой жизни.

    Второй шаг – знакомство с методом. Не просто чтение, а внимательное, осмысленное изучение всех его ключевых положений, составляющих.

    Третий – фотографирование. Зависимый должен сфотографировать себя до лечения, на десятый, тридцатый и сотый день. Затем сравнить сделанные фотографии, убедиться, насколько сильно алкоголь, наркотики влияют на внешний вид.

    Четвертый – подготовка к ведению дневника. Нужно вспомнить, когда в первый раз попробовали алкоголь или наркотики, как пристрастились, как пагубное увлечение повлияло на взаимоотношения с родственниками, друзьями, коллегами. Нужно быть готовым к самоотчету, самоанализу, написанию плана на день.

    Пятый – ведение дневника. Перед сном. Нужно описывать произошедшие события, свои переживания, мысли, постепенно переходить к самоанализу, составлять планы на каждый день.

    Шестой – распознавание уровня внушаемости для определения эффективности следующих шагов. Г.А. Шичко предлагает свой способ без привлечения специалистов.

    Седьмой шаг – составление фраз, которые в дальнейшем нужно будет записывать в дневнике, произносить вслух перед сном. Имеются в виду фразы самовнушения. Например, насколько наркотики опасны, как они разрушают организм, какую вызывают боль, какие страдания доставляют.

    Восьмой – самовнушение. Активное использование фраз об опасности алкоголя или наркотиков, постоянное их повторение, превращение в своего рода заклинания.

    Девятый – настраивание на жизнь без спиртного или наркотиков. Человек четко решает, на какой период в силах полностью отказаться от алкоголя. Может быть, на всю жизнь или на полгода, на год.

    Десятый – знакомство с литературой о зависимостях. Обязательно с фиксацией в дневнике интересных, значимых моментов, цитат.

    Одиннадцатый – написание сочинений, коротких заметок о самочувствии, достигнутом прогрессе, положительных изменений после отказа от спиртного.

    Двенадцатый шаг – закрепление достигнутого результата. На заключительном этапе возможен поиск новых друзей, так же успешно преодолевших или еще борющихся с зависимостью. Живое общение, обмен опытом – это всегда полезно. Не лишним будет новое увлечение, хобби.

    Преимущества метода

    Не несет никакой угрозы психическому, физическому здоровью, полностью безопасный, доступный.

    Нельзя не отметить и такие достоинства метода, как:

    • Преодоление зависимости без медикаментозного воздействия;
    • Эффективное лечение разных зависимостей, избавление от вредных привычек;
    • Отсутствие противопоказаний.

    Метод поможет развить силу воли, выдержку, пунктуальность, трудолюбие. Выйти из сложной ситуации, окрепнув психологически, психически, духовно. С готовностью восстановить социальные связи, вернуться в жизнь, найти свое призвание, самореализоваться.

    Применение метода Шичко в центре психосоциальной адаптации «Сансара»

    В нашем Центре созданы все условия для лечения зависимостей по методу Шичко. Спокойствие и уют вдали от города, комфортабельные номера, пятиразовое питание, активный отдых, арт-терапия и медитация, индивидуальные и групповые занятия, работа квалифицированных психологов.

    Проконсультируйтесь со специалистом прямой сейчас, задайте вопрос на сайте, отправьте сообщение на наш адрес электронной почты или позвоните нам.

    Работаем в круглосуточном режиме +7 (4832) 50-50-54!

    Наши преимущества

    В нашем Центре работают высококлассные специалисты – наркологи, психиатры, психологи, аддиктологи, которые успешно занимаются лечением зависимых много лет, имеют внушительный опыт.

    Помимо большого штата сотрудников, профессионализма, к нам обращаются, потому что:

    1
    Поддерживаем комфортные условия проживания пациентов
    2
    Гарантируем анонимность и конфиденциальность
    3
    Индивидуально подходим к каждому резиденту
    4
    Применяем только высокоэффективные программы реабилитации
    5
    Заботимся о жизни человека и после преодоления зависимостей, помогаем с социализацией, адаптацией
    6
    Более 1000 человек уже прошли реабилитацию в нашем центре
    Когда все отворачиваются, мы протягиваем руку помощи. Оказываем поддержку даже в критических ситуациях, когда, казалось, все потеряно и до пропасти остался один маленький шаг.
    Цены на услуги реабилитации
    Все подробности о стоимости уточняйте по телефону, мы работаем круглосуточно и без выходных!
    Базовый курс
    Индивидуальная консультация с клиническим психологом/психотерапевтом 1 раз в неделю
    Компьютерная диагностика на 1 этапе и 2 этапе прохождения программы
    Групповая терапия с психологом 2 раза в неделю
    Групповые занятия с консультантом по химической зависимости
    Тренинги по химической зависимости/созависимости
    Индивидуальная консультация 1 р в неделю с консультантом аддиктологом
    Семинары/лекции по химической зависимости/созависимости
    Просмотр программных фильмов
    Написание аналитических работ
    Питание 4-х разовое
    Размещение в номере 4-7 местном
    Арт-терапия
    1 Семейная сессия с родственниками
    Программа: комплексная психо-социальная с элементами 12-шаговой программы
    Релаксация: спортивные тренировки, активный отдых, медитация, просмотр фильмов, творческие мероприятия
    от 1500 рублей/день
    Программа перезагрузка «90 дней»
    Базовые услуги+
    Индивидуальная психотерапевтическая работа (1 раз неделю) с клиническим психологом/психотерапевтом
    Индивидуальные консультации с программным директором 1 раз в неделю
    Индивид. консультация аддиктолога 1 раз в неделю
    Размещение в номере 2-6 чел
    от 1500 рублей/день
    Интенсив
    Базовые услуги+
    Индивидуальная психотерапевтическая работа (1 раз в неделю) с клиническим психологом/психотерапевтом
    Индивидуальные консультации с программным директором 1 раз в неделю
    Индивидульная консультация с аддиктологом 1 раз неделю
    Размещение от 2-4 местном номере
    от 1700 рублей/день
    Премиум
    Индивидуальная психотерапевтическая работа (1 раз доп) с клиническим психологом/психотерапевтом
    Индивидуальные консультации с программным директором 2 раза в неделю
    Индивидуальная консультация с аддиктологом 1 раз в неделю
    Возможность совмещения с работой
    Возможность индивидуального питания
    Базовые услуги на выбор
    Терапевтический курс-онлайн для родственников (5 занятий)
    Размещение в 1-2 местном номере
    от 2000 рублей/день
    Социальная реабилитация
    Подробности уточняйте по телефону
    Предоставляемые услуги
    Круглосуточные анонимные консультации
    Наша задача – обратить внимание на всю тяжесть заболевания и жизненных проблем, связанных с употреблением алкоголя и наркотиков. Помочь сформировать мотивацию на трезвый образ жизни и начать курс лечения.

      Консультант свяжется с вами в течении нескольких минут и расскажет, как помочь вашему близкому справиться с зависимостью.